Σάββατο, 15 Φεβρουαρίου 2014

Smoothie με κοκκινα φρουτα



Υλικα
1 φλυτζανι κοκκινα φρουτα κατεψυγμενα (βατομουρα,σμεουρα,φραουλες,μυρτιλα κλπ)
1 μεγαλη ωριμη μπανανα
1 κουτ.σουπας μελι
1/2 φλυτζανι φρεσκο γαλα

Εκτελεση
Βαζουμε ολα τα υλικα στο μουλτι και τα χτυπαμε καλα.


Σερβιρουμε αμεσως και απολαμβανουμε!





Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...